11 篇與 能量 相關的文章

【閱讀書摘】你該管理的是能量,而不是時間 | 徹底告別身心疲憊!用能量管理讓高效成為日常
2026 年 02 月 11 日
【閱讀書摘】你該管理的是能量,而不是時間 | 徹底告別身心疲憊!用能量管理讓高效成為日常

一天的時間分配不僅僅是一個單一的圓餅圖,必須要再搭配每個時段可能的能量高低,進而形成一個立體像樓梯狀的高低起伏的柱狀圓餅圖。而如何管理能量就成了相當重要的課題。

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【閱讀書摘】富人不說,卻默默在做的 33 件事 | 以微小差異逐步累積成巨大的成功
2026 年 01 月 10 日
【閱讀書摘】富人不說,卻默默在做的 33 件事 | 以微小差異逐步累積成巨大的成功

富人不說,卻默默在做的33件事是本韓文書,韓文書名直譯是微小的差異。旨在透過對於小細節的堅持,逐步累積成一種巨大成功的能量。

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【日本京都】下鴨神社 - 超越 2000 年之久的傳奇神社
2025 年 12 月 03 日
【日本京都】下鴨神社 - 超越 2000 年之久的傳奇神社

下鴨神社坐落在鴨川旁,有著超過 2000 年的歷史。除了擁有特別的四季御守之外,還有著可祈求無病消災的申餅!

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【閱讀書摘】也許你是真的累了 - 機智醫生帶你走出過度努力的職業倦怠症
2024 年 09 月 14 日
【閱讀書摘】也許你是真的累了 - 機智醫生帶你走出過度努力的職業倦怠症

這是一本聚焦現代職場人士常見的「過度努力」現象的書。書中作者以輕鬆幽默的方式,從醫學角度探討職業倦怠症,並提供專業建議和實用的應對策略,幫助讀者走出職場壓力、找回生活的平衡。

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【日本沖繩】OTS租車,尚未引進台灣的 Toyota Raize 小休旅
2023 年 10 月 21 日
【日本沖繩】OTS租車,尚未引進台灣的 Toyota Raize 小休旅

在沖繩 OTS 租一台 Toyota Raize 油電小休旅,從南到北任何沖繩景點跑透透都不放過。

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【閱讀書摘】慢富 - 慢慢成為富一代,快快過上自由生活
2023 年 07 月 28 日
【閱讀書摘】慢富 - 慢慢成為富一代,快快過上自由生活

竹科百萬年薪工程師夫妻利用 8 個月時間打造被動收入可支撐生活後毅然決然離職,開設兩人公司來做投資顧問、講師等。同時經營個人品牌、自媒體等等。在書中會教導如何慢慢致富,並把時間利用在正確的事情上。

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【閱讀書摘】踏實感的練習 - 走出過度努力的耗損,打造持久的成功
2023 年 06 月 09 日
【閱讀書摘】踏實感的練習 - 走出過度努力的耗損,打造持久的成功

如果你總是過度努力,總有一天會筋疲力盡。26 個踏實感的練習,帶領你邁向真正、持久的成功之路。

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YouTube 遊戲直播的趨勢與機會
2022 年 09 月 01 日
YouTube 遊戲直播的趨勢與機會

探討直播的優勢及如何開始直播、誰適合直播、如何規劃內容及靈感瓶頸期的突破方式

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【閱讀書摘】原子時間
2022 年 01 月 21 日
【閱讀書摘】原子時間

將零碎的片段時間集結起來並有效利用,讓它成為改變人生的巨大能量

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